为进一步提高居民的身体素质,营造全民健身的良好社区氛围,1月24日下午,定城镇新时代文明实践所、定城镇南大街回民社区新时代文明实践站联合南大街社区老年助餐点开展“跳出活力 ‘绳’彩飞扬”健身活动。
活动中,志愿者首先为居民详细讲解了本次活动的比赛规则和注意事项。以一分钟时间内跳绳的数量多少定胜负,由志愿者做裁判。裁判发出指令后,参赛者们斗志昂扬、生轻如燕,跳跃双脚,挥舞双臂,跳绳在空中划过一道道优美的弧线,居民的加油呐喊声响彻整个健身活动室,现场气氛热烈欢腾。最后,志愿者倡导大家平时要加强锻炼,适当的跳绳具有促进血液循环、锻炼心肺功能、增强四肢协调性,增强身体素质等益处。
此次活动进一步丰富居民业余文化生活,提升了辖区居民的身体素质,提高了辖区居民的参与感、获得感和幸福感,展现了积极向上、健康文明的精神风貌。(高世芬)